第1661节
  “对啊,我觉得我还是缺乏锻炼,必须要好好的开始锻炼身体才成。”张虹知道楚正铭会觉得奇怪,谁让她之前的信用不咋的。
  不过没有关系,她会有事实证明,这次她是真的要好好锻炼身体。
  还真的是要开始锻炼身体啊,楚正铭虽然觉得这次还是有点玄乎,想了想,“要不我们每天早上一起锻炼身体?”
  和楚正铭一起早起锻炼?我的个神啊,张虹虽然是没有和楚正铭一起锻炼身体,可是对他每天早上锻炼的量,她还是知道一二。
  跟着楚正铭锻炼的话,张虹觉得她分分钟钟就要疯,“算了,你起来太早。”
  “而且,我们这次有锻炼的伙伴。”张虹傲娇的表示,她是有团队的,就不和楚正铭一起锻炼身体。
  有一起锻炼的伙伴?“和叶姐和小环?”不会吧,楚正铭都惊呆了,“她们,她们竟然要开始锻炼身体?”
  楚正铭感觉是不是他忙的头晕了,竟然会听到犹如天方夜谭的话。
  “对啊。”哼,知道这个消息一定会让他们感到惊讶,这就觉得很是惊讶吗?
  不好意思,还有更加让你觉得惊讶的消息,“我们三还打算锻炼一年后,跑马拉松。”
  啥?张虹她们跑步一年后,竟然打算跑马拉松?“你们知道马拉松要跑多少公里吗?”沉默了会后,楚正铭问了一个问题。
  “知道,四十多公里,也知道我们这么说,会让大家都觉得很是奇怪。”
  “老实说,不要说你们,就是我和叶姐她们说的时候,她们也是很奇怪,不过不试试,怎么不知道我们不成。”
  “我想好了,一开始每天五公里,过了半个月后,开始增加,总有一天,我们总能跑完全程。”张虹说着她们的计划。
  也是有计划的,楚正铭听着张虹的计划,还是挺靠谱的,“不管多长的路程,都是慢慢的跑起来的。”
  “一步步的跑完全程,你就不会觉得四十多公里很长。”很多人都会觉得马拉松很是恐怖,可是对楚正铭而言,这才哪里到哪里。
  “要不要多个监督的。”楚正铭突然很想知道张虹她们是否能坚持下来。
  监督她们?这是觉得她们未必能坚持下来吗?张虹扫了眼楚正铭,“不用。”
  “你如果当监督的话,会让我们觉得压力很大。”还有一点是,“我们刚开始的速度不会很快,我担心你看到后,会忍不住出声。”
  虽然已经不再是教官,可有些东西刻在骨子里,张虹想想还是不需要楚正铭出手。
  听到不算意外的回答,楚正铭很是有点遗憾,不过没有办法,张虹坚持不需要他的帮助。
  第2620章 时间是挤出来的
  张虹她们要跑马拉松的想法让的戴卫东他们知道后,都惊呆了,第一个想法就是,劝她们不要折腾。
  明明都是很少锻炼身体的人,怎么突然想到去跑马拉松,都觉得她们是不是打赌输了。
  本来叶欣和赵小环对是否能跑完全程,是各种的忐忑,想着大不了,跑上一段路程后就放弃。
  “哼,他们竟然看不起我们。”
  “就是,我们之前是没有跑步,可不表示我们就不能跑步。”
  “对,这次我们要努力,不就是一个马拉松,总之,我们不许要坚持下来。”
  赵小环和叶欣两人喝着酒,提起戴卫东他们各种低看她们的话,有很大的意见。
  “对,小虹,我们这次一定要跑下来。”叶欣扭头看向张虹,“你和你家老楚说你要锻炼身体,跑马拉松,他是怎么说的。”
  叶欣真的很是好奇楚正铭是啥表情和态度,赵小环也看向张虹。
  “他当然是不信,毕竟我的前科不好。”
  “他后来看我是认真的样子,就说他也可以监督我们。”
  “可以给我们上课,让我们知道如何跑,才不会很辛苦。”
  张虹有把握叶欣她们是绝对不希望享受这样的待遇,真如她想的,叶欣她们听到后,都惊呆了。
  不停的疾呼,“啊啊啊,不需要不需要。”
  “绝对不能让楚所长给我们培训,他一定会把我们当成他手下的兵。”
  叶欣她们就担心会遇到这样的事,真要按照楚正铭的性子,不要说跑个马拉松,指不定跑个负重马拉松都有可能的事。
  “他可是一个大魔鬼。”叶欣低声道,“想想小虹那时候锻炼身体,也没有看到他手软。”
  连对自己媳妇都是各种不手软,对她们还能客气?
  一想到她们一把年纪,还要犹如年轻人一样吗?想到这里,叶欣就觉得这日子没有办法忍。
  赵小环没有出声,但不停的点头认同。
  张虹也是深以为点头,“对,真的就是一个大魔鬼。”
  “绝对不会手软。”
  “也不要期待他会手软。”
  “如果他真的要做监督,我放弃跑马拉松。”张虹表示比起在楚正铭的魔鬼锻炼下,不如放弃。
  “对对对。”叶欣和赵小环不住点头。
  “而且我又不是没有做计划书。”张虹把她刚刚赶制出来的计划书放在叶欣她们面前。
  “看看,如果没有意见的话,这就通过了。”张虹喝了一口茶。
  叶欣拿起计划书,“你现在是不管做啥事,都是要写计划书。”
  张辉笑笑,“没有办法,都已经是习惯了。”
  “看看,有没有修改的地方。”
  “如果有意见的话,速度提出来。”
  “不然等开始执行,不要和我说,这个不成,那个不成。”
  张虹知道这份计划,叶欣她们不会有意见。
  赵小环拿起计划书一看,“早上?”
  “七点?”
  “那个点,我能起来吗?”赵小环每天都是睡到八点都起来,这还是因为张虹让她每天去办公室忙活,不然等醒来就是中午。
  结果现在没有想到,竟然要七点起来,天啊,赵小环表示她真的没有办法爬起来,这不是要她的命。
  叶欣看了一眼后,“七点的话,是不是晚了点。”
  “我每天九点前都要到公司。”难道为了锻炼身体,就不要上班了,这让叶欣没有办法接受。
  看吧,光一个锻炼时间,她们就已经有了分歧,一个嫌弃早一个嫌弃晚。
  赵小环听到叶欣说早上这个点太晚,都要哭了,七点都晚,“那几点比较好。”她说话的声音都在发抖。
  “我觉得六点,然后跑步到七点,跑步好,我洗个澡,吃点东西,我就可以开车去上班。”
  “等以后跑步距离上去,我们再研究几点出来锻炼身体。”叶欣觉得这样安排比较好。
  六点就要起来跑步?我的个神啊,张虹想着七点这个点,是真好的,以后如果跑二十公里,那不是六点起来差不多。
  结果没有想到现在就要六点起来,一旦跑到二十公里,那不是要五点就要起来,张虹的脸色大变。
  赵小环已经是不知道该如何说了,“我真的不知道该如何说了。”
  “真的,太恐怖了。”
  “现在就六点,以后不是要五点,四点。”天啊,赵小环都已经不敢去想了,真的有种生不如死的感觉。
  赵小环可怜巴巴的看向张虹,希望她能站出来说点啥。
  张虹刚准备说早了点,七点锻炼身体,时间是正好。
  至于上班么,叶欣自己是老板,稍微晚点去上班,也没有大问题。
  “事业是我目前没有办法放弃的。”叶欣冷静道。
  好吧,她都这么说了,张虹能咋办,也只能无奈的看向赵小环。
  “那个我们晚上锻炼身体?”赵小环想了想。
  “成啊,我没有问题。”反正不是晚上就是早上,“不过你确定你每天晚上都能锻炼身体。”
  “既然我们定了要去参加马拉松,可不能放弃。”
  “我觉得还是早上锻炼比较好。”晚上事情比较多,有应酬啥的,如果没有答应,叶欣也就无所谓,可现在都已经答应下来,当然是要做到最好。
  好吧,叶欣都已经这么说了,张虹和赵小环还能如何,毕竟叶欣当初不是很情愿跑步。
  “等你跑步好,你可以继续休息。”张虹劝赵小环。
  跑步后,精神大好,还能休息吗?赵小环都想骂人了。
  “你不是一直都觉得熬夜对身体不好,容易看老么,那你正好可以撑着这个时间调整作息。”张虹想起赵小环一直想早点入睡,可就是没有办法调整,现在不是一个好机会吗?
  赵小环是想调整休息手机,可她是想早点入睡,第二天可以睡到自然醒。
  结果现在变成,是否可以早睡,这是未知之事,但是睡到自然醒就不要期待了,每天都像上班一样早起。
  可她地位不高,叶欣和张虹都同意了,她除了同意还能如何,“成。”
  算了,“六点就六点。”赵小环知道张虹也是每天睡到八点多才起来,就不信每天六点起来,她能坚持下来。
  总之,他们能坚持,赵小环就不信她坚持不下来,她不会是那个垫底的。
  第2621章 拉拉队队服
  楚正铭三人当初真的没有想到张虹她们三真的会去参加马拉松,谁都没有想到她们竟然还真的坚持了下来。
  忍谁都知道跑个四十多公里,真的不是轻松的事,都想着她们会打退堂鼓。
  “记住,我们去跑马拉松的日子。”张虹还记得戴卫东他们曾经提过,只要她们去跑马拉松,就一定会做拉拉队,现在轮到他们表现的时候。
  赵小环嘿嘿嘿笑着从边上拿出三件衣服,“既然是拉拉队,当然要统一衣服。”
  当拉拉队也就算了,没有想到竟然还有拉拉队的衣服,看着赵小环手上的衣服,戴卫东他们感觉很是不安。
  “不会吧。”叶欣看到他们三人迟迟不出声,知道他们一定是后悔了。