第三百二十章 安静的看书
而后面有一个人陪着余心心跑，这样，余心心既能跟着前面的人，又不会因为没人跟自己跑，而坚持不住。
为了让余心心的体能课及格，大家也真的的是煞费苦心的。
余心心此时还能说什么，只能是老老实实的跑了。
其实，她私底下的时候，也去找过夏宗生算账，这是什么意思，简直就是把她推入火坑。明明知道她的体能那么差，还说什么及格就好。
余心心才不相信，对于夏宗生而已，他会不知道她的情况，那明明就是及格都很困难的好不好！
她的意思，只是让夏宗生给她走走后面，有些东西，就写她及格就好了。
可是结果呢，却是被夏宗生义正辞严的赶出去，说什么不能因为这样而走后门之类的，那还真是气死人了。
那是她要求的吗？为什么他这样骗她进来，还说什么及格就好。她当时也是傻，怎么就不问问，及格难不难的呢？或者说的直接就让他给她及格就好，体能课什么的，那就免除她的考试了，就好了。
她当时也是一个木头脑袋，就想着要折腾自己，现在好了，真的是在折腾了。
把她的魂魄都快折腾出来了。
现在，她只能把所有的苦痛都往自己的肚子里咽。
“余心心，你快点跑，调整呼吸。”陆瑶在一旁喊着。
余心心赶紧就把自己的心思收起来，现在要专心的来练习。她可以差劲，可是却不能让自己同组的人失望。
所以，她必须要努力，只有这样，才对得起他们苦心的陪伴。
一场长跑下来，不管练几次，余心心总是觉得自己就好像是要升天一样，喉咙就好像是着火一样的，难受得很。浑身就软趴趴的，浑身上下就是难受，五脏六腑都在叫嚣着一样。
余心心几乎都要绝望了，天天这样跑，都没觉得自己有进步的。
而接下来，不仅仅是长跑，还有仰卧起坐，俯卧撑等等，这些都是要了余心心的命的。现在，她看书的时间，反而是被大大的削弱了。
最后的结果，那是余心心的体能练习，基本上就是低空飞过的。
好不容易等到他们这几个体能检测都过去，接下来，就是格斗，还有攀爬之类的训练。
余心心不管是哪一样都不行，这样的训练，让余心心只是觉得生不如死的。
她本来以为撑过了体能的那一关就好了，可是现在想来，自己真的太天真了，怎么就那么单纯的就相信了夏宗生的呢？
像现在的格斗，她已经被打伤打痛不是一次两次的了，那种五脏六腑都被摔在地上的感觉，真的不要太难受。
什么要打架就要先挨打的理论，已经在她的身上彻彻底底的实现了好多次了。
她现在身上已经实现了好多次了，她现在身上到处都是淤青，就没有一块是好皮。
而现在的夜场，已经开始变成了格斗时间了。
“余心心，你现在的体力已经有所加强了，但是格斗方面，你一定不能怕疼，不然你在气势上面，就会打不过别人。”负责给余心心加课的，那是杜子忠，小分队的武力值担当。
只见，他一身绑腿迷彩服的装束，但是整个人却给人一种儒雅的风范，好像不管做什么事情，那都是有条不紊的。
刚开始，余心心觉得这样看起来一身正气，充满着儒雅风范的杜子忠，不会对她下狠手的。知道她的格斗课是杜子忠的时候，她还暗自高兴了。
可是结果……
余心心躺在地上，全身都骨头、五脏六腑都在叫嚣着，痛得她不得不紧紧的蜷缩住自己，说不出话来。
刚刚才被杜子忠过肩摔，毫不客气的摔下了地上。
“怎么样，你没事吧？”杜子忠看见余心心久久没有站起来，于是，担心的蹲下来问道。
余心心皱着眉头，闭着眼睛，痛苦的摇摇头。
杜子忠知道余心心跟他们是不同的，没有经过之前的各种体能锤炼，现在的练习对她来说，那是加高难度的。
所以，说句实话，他对余心心的感觉，还是比较佩服的。他的心中，对于余心心自然多了几分怜惜。
“怎么了？”看见人已经痛苦得起不来，杜子忠心中一惊，就想把人给抱起来。
但是他一伸手，余心心那边也跟着伸手，都是伸手，不同的是，余心心想要控住住他。
只见余心心手臂灵活的攀上杜子忠的手臂，顺势把杜子忠放到，然后脚就要夹住杜子忠的脖子，只要是杜子忠敢动，她随时都能把杜子忠的胳膊给卸掉。
“哼哼，怎么样！你这样教我的不错吧！”余心心得意的说道。她刚才的身体那也是真的疼，可是那样绝好的机会，那是难道她能反击的。
“哼。”杜子忠轻哼一声，然后手上一个动作。
余心心看见他的动作，已经下意识的就要在他的手上施加压力了，只有这样，她才能化解他接下来的招数。
可是杜子忠的速度和力量，那是她无法抵抗的。
她整个人都不知道怎么就被杜子忠翻身了，然后用力的把她的双手反剪在身后。
“啊啊啊啊，好疼啊！放手！疼死我了！”余心心根本就不顾及那么多了，只是知道自己要死命的喊，这样杜子忠才会松手的。
杜子忠果然是下意识的松手了，这一次，他扶起余心心的时候，余心心看的是不敢作妖了。
“好疼……”余心心疼得眼泪都要出来了，这几天被虐得，比之前练习长跑什么的，痛苦多了。她真的开是怀疑自己的人生了，怎么在这里就是要找虐待的呢？
杜子忠微微皱眉，不管怎么样，他都觉得余心心真的太娇气了。
“好了，今天的练习就到这里吧。”杜子忠说道。他整理下自己的衣服，就放余心心回去了。
对于余心心来说，这一刻真是天堂啊！
不过，此时，她并没有马上就回到寝室去睡觉。这个时候，她还要看半小时的书，这个时间段，那是她最
为了让余心心的体能课及格，大家也真的的是煞费苦心的。
余心心此时还能说什么，只能是老老实实的跑了。
其实，她私底下的时候，也去找过夏宗生算账，这是什么意思，简直就是把她推入火坑。明明知道她的体能那么差，还说什么及格就好。
余心心才不相信，对于夏宗生而已，他会不知道她的情况，那明明就是及格都很困难的好不好！
她的意思，只是让夏宗生给她走走后面，有些东西，就写她及格就好了。
可是结果呢，却是被夏宗生义正辞严的赶出去，说什么不能因为这样而走后门之类的，那还真是气死人了。
那是她要求的吗？为什么他这样骗她进来，还说什么及格就好。她当时也是傻，怎么就不问问，及格难不难的呢？或者说的直接就让他给她及格就好，体能课什么的，那就免除她的考试了，就好了。
她当时也是一个木头脑袋，就想着要折腾自己，现在好了，真的是在折腾了。
把她的魂魄都快折腾出来了。
现在，她只能把所有的苦痛都往自己的肚子里咽。
“余心心，你快点跑，调整呼吸。”陆瑶在一旁喊着。
余心心赶紧就把自己的心思收起来，现在要专心的来练习。她可以差劲，可是却不能让自己同组的人失望。
所以，她必须要努力，只有这样，才对得起他们苦心的陪伴。
一场长跑下来，不管练几次，余心心总是觉得自己就好像是要升天一样，喉咙就好像是着火一样的，难受得很。浑身就软趴趴的，浑身上下就是难受，五脏六腑都在叫嚣着一样。
余心心几乎都要绝望了，天天这样跑，都没觉得自己有进步的。
而接下来，不仅仅是长跑，还有仰卧起坐，俯卧撑等等，这些都是要了余心心的命的。现在，她看书的时间，反而是被大大的削弱了。
最后的结果，那是余心心的体能练习，基本上就是低空飞过的。
好不容易等到他们这几个体能检测都过去，接下来，就是格斗，还有攀爬之类的训练。
余心心不管是哪一样都不行，这样的训练，让余心心只是觉得生不如死的。
她本来以为撑过了体能的那一关就好了，可是现在想来，自己真的太天真了，怎么就那么单纯的就相信了夏宗生的呢？
像现在的格斗，她已经被打伤打痛不是一次两次的了，那种五脏六腑都被摔在地上的感觉，真的不要太难受。
什么要打架就要先挨打的理论，已经在她的身上彻彻底底的实现了好多次了。
她现在身上已经实现了好多次了，她现在身上到处都是淤青，就没有一块是好皮。
而现在的夜场，已经开始变成了格斗时间了。
“余心心，你现在的体力已经有所加强了，但是格斗方面，你一定不能怕疼，不然你在气势上面，就会打不过别人。”负责给余心心加课的，那是杜子忠，小分队的武力值担当。
只见，他一身绑腿迷彩服的装束，但是整个人却给人一种儒雅的风范，好像不管做什么事情，那都是有条不紊的。
刚开始，余心心觉得这样看起来一身正气，充满着儒雅风范的杜子忠，不会对她下狠手的。知道她的格斗课是杜子忠的时候，她还暗自高兴了。
可是结果……
余心心躺在地上，全身都骨头、五脏六腑都在叫嚣着，痛得她不得不紧紧的蜷缩住自己，说不出话来。
刚刚才被杜子忠过肩摔，毫不客气的摔下了地上。
“怎么样，你没事吧？”杜子忠看见余心心久久没有站起来，于是，担心的蹲下来问道。
余心心皱着眉头，闭着眼睛，痛苦的摇摇头。
杜子忠知道余心心跟他们是不同的，没有经过之前的各种体能锤炼，现在的练习对她来说，那是加高难度的。
所以，说句实话，他对余心心的感觉，还是比较佩服的。他的心中，对于余心心自然多了几分怜惜。
“怎么了？”看见人已经痛苦得起不来，杜子忠心中一惊，就想把人给抱起来。
但是他一伸手，余心心那边也跟着伸手，都是伸手，不同的是，余心心想要控住住他。
只见余心心手臂灵活的攀上杜子忠的手臂，顺势把杜子忠放到，然后脚就要夹住杜子忠的脖子，只要是杜子忠敢动，她随时都能把杜子忠的胳膊给卸掉。
“哼哼，怎么样！你这样教我的不错吧！”余心心得意的说道。她刚才的身体那也是真的疼，可是那样绝好的机会，那是难道她能反击的。
“哼。”杜子忠轻哼一声，然后手上一个动作。
余心心看见他的动作，已经下意识的就要在他的手上施加压力了，只有这样，她才能化解他接下来的招数。
可是杜子忠的速度和力量，那是她无法抵抗的。
她整个人都不知道怎么就被杜子忠翻身了，然后用力的把她的双手反剪在身后。
“啊啊啊啊，好疼啊！放手！疼死我了！”余心心根本就不顾及那么多了，只是知道自己要死命的喊，这样杜子忠才会松手的。
杜子忠果然是下意识的松手了，这一次，他扶起余心心的时候，余心心看的是不敢作妖了。
“好疼……”余心心疼得眼泪都要出来了，这几天被虐得，比之前练习长跑什么的，痛苦多了。她真的开是怀疑自己的人生了，怎么在这里就是要找虐待的呢？
杜子忠微微皱眉，不管怎么样，他都觉得余心心真的太娇气了。
“好了，今天的练习就到这里吧。”杜子忠说道。他整理下自己的衣服，就放余心心回去了。
对于余心心来说，这一刻真是天堂啊！
不过，此时，她并没有马上就回到寝室去睡觉。这个时候，她还要看半小时的书，这个时间段，那是她最