第160节
  刚刚舌战老婆子的陈白微甚至都觉得,自己要是没到海城,而是穿到乡下,没准是泼妇骂街一把好手。结果转头就发现,她骂这么多毫无意义,并没有吴菊花妈妈揍人来得痛快。
  果然说再多,都不如动手舒服。
  陈白微这会看地上单方面的殴打,心里舒服得想抓把瓜子来磕一下。
  等吴菊花几个嫂嫂看打得差不多了,就过去把吴菊花妈妈给扶起来,而刘翠芬抽着气躺在地上,嚎叫着说要让他们好看。
  然后吴菊花几个哥哥脸一黑,吓得刘翠芬声音一收,又不敢说话了。
  这怂样,真是。
  等沈清岩开车过来的时候,就看到自己媳妇儿一脸吃瓜样的在人群中,那神态表情,就差搬个小板凳坐着吃瓜了。
  陈白微也眼尖的看到了沈清岩,推了一把陈跃,又看了眼时间。
  呀,都这么晚了。
  “你姐夫来了,我们过去吧。”她说完,又看了眼吴菊花,她被自己家人簇拥着,估计也腾不出什么时间来。
  于是就干脆悄无声息的带着陈跃到沈清岩那。
  “你怎么知道我在这?”
  “到建斌他们家去了,说你早上给他们送水果,说了自己要到这来的。”沈清岩给她顺了下有点散的头发,又把她手上拿着的帽子给她戴上。
  陈白微嘿嘿一笑,勾着陈跃的手说道“跃跃这几天住在咱们这。”
  沈清岩点点头,“行,有什么想吃的跟你姐说。我这几天比较忙,估计得忙到大年三十了,你姐有什么要搬要抬的东西,你就帮一下忙。”
  陈跃应了,“我知道的姐夫。”
  “嘿嘿嘿,他想吃什么我都不能给他做了,这小子因为不想减肥才跑到咱们这边来的,我是想着这几天给他做减肥餐吃的。对了,还想让你帮忙教他一些拳法之类的,或者是早上你出去跑步的时候带着他一起去。”陈白微瞄了瞄垮着脸的陈跃,很顺利的把他推了出去。
  “减肥?”沈清岩看了看陈跃,“确实该减了。”
  陈跃这脸就更垮了,“我真觉得我身上的肉很珍贵,一口一口吃出来的,说减就就减多可惜啊!”
  几个人正要上车的时候,吴菊花带着几个人就冲了过来。
  “我说你去哪了呢,等一等白微。这是我爸妈还有哥哥嫂子们拿过来的腊肉、腊猪蹄,还有熏的腊肉腊肠之类的,白微你们拿回去,谢谢你刚刚帮我说话啊!”
  “是啊,谢谢你帮我妹妹说话,刚刚我们在外面也听到了一点的。真的谢谢。”一个憨厚的汉子咧开嘴,笑着道谢,把手里拿着的大袋子往后座塞。
  陈白微回头看了眼,然后对吴菊花他们说道“没事的,也没帮上什么忙,那我就不客气了啊。”
  等车子开出老远的,陈白微从前面探到后面,把袋子抓起来看了一眼,我的乖乖,真是一大堆的腊肉腊肠之类的。
  看颜色闻味道还都是很好的那种,很有川城当地的特色。像腊肠都是裹着一层层的辣椒面那种的。
  这咸香的味道太诱人了,陈白微把袋子一合上,就兴奋的说道。
  “这腊肠直接切片蒸着吃,肯定是好吃的。腊肉炖笋在冬天吃最香了,还有腊猪蹄炖黄豆,啧啧,味道指定也不错。至于熏的腊肉,跟蒜薹一起炒,太下饭了。我还说之前在市场买的腊肉不怎么好,结果今天就有这么多。”
  然后她又转过头,看向陈跃,阴恻恻一笑,“但是你都不能吃。”
  陈跃??????
  第148章
  陈白微回去就马上钻进了厨房, 沈清岩也跟着进去帮忙。
  “早上赵阿姨打了电话过来的, 问咱们要不要去京城过年, 我给回绝了。”陈白微切了一块腊肉, 放到温水里泡着。
  “嗯, 你做主就行, 今年就不过去了, 等我忙完了, 咱们去看看外公外婆。”沈清岩洗着陈白微待会需要用到的蔬菜。
  陈白微接过他洗好的冬笋, 拿刀在笋上划拉两道子,笋衣就轻轻松松的被扒了下来。
  “我也是这么说, 估计爸还有赵阿姨那边也不想咱们过去吧?不然他们这个年都过不安生。”而且过去了没准自己还要做饭伺候他们吃喝, 给沈清岩吃也就算了, 但是要给沈继安还有赵思露吃, 她不怎么乐意。
  笋被切成薄薄的片状堆在盘子里,然后起锅烧热水, 将笋片放在里面烫一下捞出来。
  沈清岩把青菜给洗好了,又去拿了一点水果过来, 送过来的火龙果得早点吃, 不然容易坏, 切了一个火龙果装在盘子里,顺手还给陈白微喂了两口。
  要端出去的时候, 陈白微赶紧喊住他, “别拿出去, 陈跃不能吃。”
  这减肥可不是什么水果都能吃的, 糖分高一点的都不能吃。像这个火龙果还是国外送过来的很好的品种,糖分不晓得多高,给陈跃造了还得了。
  沈清岩沉默了下,看了眼手中的盘子,问道,“那跃跃现在能吃什么?”
  陈白微指了指旁边他洗的那些青菜黄瓜,“就这些,都要减肥了,还能吃啥,我会尽量给他做好吃点的。”
  腊肉取出来切成片状,然后热锅起油,将腊肉丢进去翻炒,放入辣椒,调料翻炒均匀,把腊肉的咸香完全翻炒出来后,在加入热水。煮开水翻滚了,取出一口砂锅,将锅里的腊肉等全倒进砂锅里,再把笋片丢进去,放到另一个闲置的灶台开始小火慢炖。
  这时候厨房里头的香味已经飘到了外面,陈跃吃了点瓜子花生什么的,原本想摸糖的,但手伸到一半又打住了,因为他姐说了不能吃糖。
  “姐,要开饭了不?我饿啦!”他看着电视喊道。
  陈白微扬声说道“快了快了,真是,你就摊在那不动,还饿,我都没叫饿呢!”
  陈跃?????不是,我早上帮你搬着东西扛上扛下的都不是干活是吗?
  腊肉炖笋片是安排上了,陈白微又快速炒了醋溜白菜。让沈清岩端出去之后,就快速的把给陈跃的吃食全部安排到位
  青菜稍微烫一下,拌入香油芝麻油自己做的辣椒酱,堆成一个很好看的小山的形状,旁边摆上切片的生黄瓜。
  鸡肉去皮稍微煎一下,再撒上一点黑胡椒,放到盘子里。
  苹果加上半条黄瓜榨成汁水装在杯子里,这就是陈跃可以吃的减肥餐了。
  别说,还挺香的。
  外面的陈跃已经坐在位置上了,正期待的等着他的减肥餐呢,看着他姐端着的一盘子出来,脸瞬间兴奋。还真是有菜有肉的,还有果汁呢,闻着真香啊!
  “这是给我吃的吧?哇,看着真不错。”
  陈白微点头,将盘子放在他面前,她还贴心的考虑到这孩子的食量,做得稍微有点多呢。
  “怎么样,是不是还挺漂亮的?色香味俱全,吃吧你就。”
  陈跃高高兴兴的拿筷子挑了一块鸡肉尝尝,拿黄油煎的鸡肉,带着一股淡淡的香味,有胡椒还有椒盐,滋味也够了。
  鸡肉也不知道是怎么煎的,还包含着嫩嫩汁水的样子。比一般的鸡肉要嫩很多,一块一块的连骨头都没有,好吃得紧。
  青菜拌入香油和芝麻油,入嘴就是满嘴的鲜香,青菜烫得也很好吃,很新鲜的味道。
  陈跃不是个太喜欢吃青菜的人,结果这么一尝,居然一盘子青菜全给吃干净了。
  旁边那些生的小黄瓜片都给吃得一干二净的。
  再一口气将果汁给全喝了,舒舒服服的打了个饱嗝。
  “我觉得我今天这一顿,可能能瘦五斤。”
  陈白微一口笋片咬在嘴里,差点没把舌头给咬断了,她难言的看着陈跃,“是啊,你能这么想,真厉害。”
  “我大鱼大肉吃得少了,一定会瘦的。”陈跃深沉的握拳。
  破孩子陈跃年前就在陈白微这住下了,沈清岩还抽空教他打打拳什么的,一般是和陈白微一块打的。早上又被沈清岩叫起来跑步。
  没跑两天呢,陈跃就开始后悔想回家了,结果沈清岩眼睛一瞪,这破孩子就老实了。
  至于吃的,陈白微说了会给他做减肥餐,那就真的是用心做的。
  也不像后世很多人减肥那样,一天就吃两个苹果,一根黄瓜。
  而是餐餐有鱼有肉,换着花样给他做的。
  还保证他能吃饱了,什么清蒸的鱼,还有什么无油版的牛排之类的。反正吃得这小子幸福得不行,至于身上的肉,不清楚有没有掉,就是天天锻炼,人看着精神了不少。
  减肥也不是那么简单的嘛,先把陈跃的饮食习惯给他调整好了,尽量避免他过年这段时间乱吃,再加上运动锻炼,这肉想要掉起来还是很快的。
  转眼间,就到了年三十,沈清岩也把自己工作上的事情全给处理好了。
  但他今年过年得在部队里过,据说还有地方台要过来拍一下部队里过年的小片段,准备大年初一的时候放到电视里去的。
  所以部队里的付班长就找到陈白微,拜托她帮忙指点一下他们食堂的菜色。
  今天可是年夜饭,还有人来拍摄,那肯定要做好一点的。不然到时候表现得不好,那就是他的责任了。
  这事是提前跟陈白微说好的,大年三十当天,大清早的陈白微就给陈跃把未来几天的饭食做好,一份份的装在饭盒里,然后让沈清岩把他送回去。
  中间她还给宋冬梅打了个电话,告诉她一定不要让陈跃随便吃别的,每天除了饭盒里的饭菜,其他的都不允许给他吃,家里零食什么的能送人就送人,反正别让他摸到了。
  至于陈白微,则叫上大院里的嫂子们,到食堂去帮忙。
  陈白微也不是一次两次的过来了,一过来付班长就把主厨的位置给让出来。
  “该准备的咱都准备好了,就听嫂子您指挥了。”付班长一副我给您打下手的架势。
  陈白微笑了笑,给自己穿上围裙,头发都给整理好。
  “来拍摄的过来了吗?要没过来,咱们是不是得等一会,不然过来都没拍到什么是不是不对?对了,叫一个连队过来做事,不然这食堂就咱们干活,大家其乐融融做事的画面都没有。”
  她也是看过各大联欢晚会的人,什么样的画面播出去能讨上面喜欢,她了解得很。
  付班长赶紧点头,“这个我们都知道的,平时过年过节除非要训练,不然大家伙都得来帮忙做事的。现在这群小伙子还在训练呢,那些拍摄的人去拍他们训练了,等训练完了就过来。”
  “那行,晚上是吃团圆饭的,我先把汤给炖上,你安排个人看着火,其他的鸡鸭鱼肉之类的洗干净了切块送过来,所有锅下面全都给我烧上火。”陈白微吩咐下去,在厨房的她气场还是足得很。
  那些帮忙的嫂子们已经开始在切菜洗菜了,该准备配料的也全都安排上了。
  陈白微之前就和付班长商量过的,就按照传统的年夜饭来准备。
  什么红烧肉、油爆虾、酱排骨、黄豆焖猪蹄、猪油八宝饭、扣三丝还有酸菜炖猪肉、红烧鱼块之类的。
  分量还一定要足,部队里这些小伙子全都是能吃的,分量要是不足都不够吃。
  等拍摄团队过来的时候,陈白微都已经焖上了猪蹄,排骨鱼块这些也全都给腌上了。就等着下午的时候给做上就行。
  拍摄团队先拍了一点厨房里忙碌的画面,领头的那个女记者看到陈白微眼睛一亮。
  “居然是我们海城厨师协会的小陈师傅,这是特意过来帮忙的吗?”
  陈白微听到声音看了她一眼,也认了出来,便笑了下,“是过来帮忙的,不顾我先生是部队里的,我们这些嫂子都是过来准备年夜饭的,大家都是一家人,该帮忙还是要帮忙的。”
  这时候摄像师镜头一转,整个厨房里面来帮忙的嫂子确实不少。
  那女记者明白,点了点头,“原来是这样,没想到小陈师傅居然还是军嫂呢,很光荣很伟大的军嫂,小陈师傅辛苦了。”
  “不辛苦,真正辛苦的是咱们的军人团队,我们这些军嫂负责后勤保障,让他们安心训练就行了。”陈白微笑盈盈着说道。
  “不过,话说回来,之前喝过一碗小陈师傅炖的汤之后,就一直念念不忘。今天大家伙可都有口服了,这些菜全部由小陈师傅掌勺吗?”女记者示意摄像师拍一拍摆在案板上的一盆盆准备好的食材。
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